Signalen van de Natuur en dan?
Hai lieve allemaal,
Naar aanleiding van de Signalen uit de Natuur die ik heb uitgewerkt, blijft het een en ander door mijn hoofd gaan: Wat kan ik doen om:
- de vorm los te laten?
- de controle los te laten?
- mijn oude zijn liefdevol los te laten?
- mijn nieuwe zijn liefdevol te omarmen?
- mijn (zelf)vertrouwen te behouden?
- mijn focus te behouden?
- in verbinding te blijven?
Juist bij dit soort vragen is het heel handig om Orakelkaarten te raadplegen.
Voor mij hebben deze vragen allemaal te maken met energie, gevoelsenergie. Daarom kies ik het deck van het Oracle of the 7 Energies van Colette Baron Reid. En dit is wat de kaarten me vertellen ten aanzien van wat ik kan doen:
1. De vorm loslaten ~ The Power of Purpose
Ik ben uitgenodigd om in een nieuw, krachtig gevoel van authentiek doel te stappen, ondersteund door een gezond zelfrespect. De oompf die ik van binnen voel dat dit is wat ik wil doen, dit is mijn missie, als je begrijpt wat ik bedoel. En ik word opgeroepen om mijn oude conditionering los te laten. Dat is iets wat ik vaker hoor.
Ik heb de discipline en de wil om te evolueren. Maar dit proces hoeft geen strijd te zijn. Ik hoef alleen maar de blokkades naar mijn essentiële zelf, dit essentiële doel van mij, te verwijderen en mijn uiteindelijke doel, de vorm, zal mij vinden. Ja, dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Maar misschien is het dat wel. Als ik doe wat ik leuk vind, als ik het laat gebeuren, dan komt de juiste vorm voor mij vanzelf tot stand. Dus om dat voor elkaar te krijgen, moet ik dus op een andere manier denken en doen.
De jurist in mij denkt na over de uitkomst en welke vorm die moet hebben om succesvol te zijn. Maar dat werkt niet voor de Zelf~Coach coach. De Zelf~Coach coach werkt vanuit datgene waar ik nu blij van word. Daar ga ik dan meer van doen. En uiteindelijk zal ik mijn doen hebben getransformeerd en de vorm hebben gekregen, omdat ik me op het nu concentreer. Dus door mijn gedrag in het nu te veranderen, creëer ik de toekomst die ik wil. Dit is zo gaaf!
Stoppen met uitstellen, beginnen met doen.
Stoppen met piekeren, beginnen met doen.
Hmmm ik zie een patroon.
Tijd om in actie te komen.
2. De controle loslaten ~ Great and Full
Voor een echte control freak is dit voor mij nog een groter probleem! Op de kaart staat dat ik dankbaar moet zijn. Leven met een dankbaar hart. Dankbaar zijn voor alles wat ik al heb. En dat ben ik. Dus ik vroeg me af wat de diepere betekenis zou kunnen zijn. En toen begon het me te dagen. Deze kaart herinnert me eraan dat ik altijd met een dankbaar hart wakker word. Ik bedank mijn bed voor een heerlijke nachtrust. En ik zeg nog een paar dankgebeden op voordat ik uit bed stap. En dan komt het. Nadat ik wakker ben en de dag het overneemt, ga ik op de automatische piloot. Ik begin met mijn klusjes en ik maak mijn to-do-lijst af. Aan het eind van de dag zit ik tevreden en voldaan op de bank en ben ik dankbaar voor alles wat ik die dag heb kunnen doen. Deze kaart herinnert me eraan dat ik moet genieten van alle dingen die ik overdag doe en dankbaar moet zijn op dat exacte moment, wanneer ik ze doe.
De ware aard van voorspoed is niet om de dingen die ik doe te beheersen om een bepaald resultaat te behalen of om mijn klusjes of takenlijst af te maken. De aard van echte voorspoed gaat over hoe gelukkig ik me voel bij het doen van de dingen waar ik van hou en hoe dankbaar ik ben dat ik die dingen kan doen. Het draait allemaal om de gevoelsstaat! Wanneer ik dit gevoel van dankbaarheid vasthoud, fungeert het als een magische "Sesam open u" om overvloed te delen met de wereld.
Combineer dat met een speels gevoel van onthechting, wat betekent dat je de controle loslaat, en ik zal ontdekken dat wonderen een magische manier hebben om in mijn leven te verschijnen. Dit klinkt heerlijk. Maar wat kan ik doen om in deze gemoedstoestand te komen?
Ik begin met een dankbaarheidsgebed voordat ik met een actie begin en nadat ik die actie heb beëindigd, sluit ik af met een dankbaarheidsgebed. En ik zeg die gebeden niet alleen hardop of in mezelf, maar ik ben me ook bewust van mijn dankbare gevoel tijdens wat ik doe of heb gedaan.
Ik kijk er naar uit om dit te ervaren♥
3. Mijn oude zijn liefdevol loslaten ~ Opening to Discovery
Dit is een mooie! En het doet me denken aan de eerste paar maanden dat ik totaal burn-out was, dus eind 2018 en begin 2019. Ik was zo moe, ik heb zulke hoofdpijnen, ik was totaal gestrest en verslaafd aan informatie. Ik moest dingen opzoeken, wat er ook gebeurde. Geleidelijk aan heb ik dat losgelaten. Het was niet gemakkelijk. Maar ik heb het onder de knie. Miss Google, zoals mijn man en sun me noemden, ging eindelijk met pensioen ;) De boodschap van deze kaart is om je over te geven aan de gedachte dat het oké is om het niet te weten. Dat zal altijd een uitdaging voor me blijven, maar ik ben bereid me aan die gedachte over te geven.
Als ik mijn leven ga leiden, geleid door Moeder Aarde, Natuur en het Universum, krijg ik op het juiste moment de juiste boodschappen om de juiste actie te ondernemen. Daarom ben ik zo blij met en dankbaar voor de Signals from Nature.
Mijn oude ik met liefde loslaten is de vorm loslaten, de controle loslaten en me laten leiden. Om mezelf open te stellen voor ontdekking. Luisteren zonder gehechtheid, en zien wat er in mijn leven opkomt♥
4. Mijn nieuwe zijn liefdevol omarmen ~ Tender Embrace
De kaart vraagt me om een toezegging te doen om zelfcompassie te beoefenen. Ik moet mezelf bevrijden van de lasten van volmaaktheden. Ja, de 3e van mijn 'Heilige Drie-eenheid', vorm-controle-perfectie;) Ik moet mezelf toestaan mens te zijn, en dan hetzelfde doen voor anderen. Ik heb de neiging om anderen menselijk te laten zijn en verwacht dat ik perfect ben. Bedankkaart voor een krachtige herinnering, om net zo medelevend te zijn voor mezelf als ik voor anderen ben.
Ik verbind me ertoe om mezelf deze vragen te stellen in de ochtend, de middag en de avond:
- Waar kan ik vriendelijker en zachtaardiger voor mezelf zijn?
- Wat kan ik doen om mezelf en mijn eigen behoeften te dienen?
- Wat kan ik doen om meer compassie te hebben met mijn nieuwe zelf?
5. Mijn vertrouwen behouden ~ Ears Wide Open
De kaart vraagt me te stoppen met multitasken, mijn telefoon checken, nadenken over wat ik ga doen of zeggen. En de kaart spoort me aan om in het nu te blijven, om aandacht te schenken, echte aandacht, ook aan wat niet gezegd wordt. Om te beginnen met ‘deep listening’, zoals de Fennec Fox.
De Fennec Fox weet hoe hij moet overleven in de barre omstandigheden van de woestijn. Deze kleine vos vertrouwt op zijn zeer gevoelige oren waarmee ondergrondse prooi kan worden gehoord. De Fennec geeft mij inzichten hoe ik het vertrouwen kan behouden. Om mezelf open te stellen voor diep luisteren, met de oren wijd open, open ik ook mijn hart, geest en innerlijk kompas. Op deze manier zal ik meer horen en weten dan wat alleen door woorden wordt overgebracht. Kansen komen voort uit de subtiele signalen die ik zal missen als ik niet 100% aanwezig ben.
Als ik 100% aanwezig ben en echt luister, hoor ik mijn innerlijke stem, zie ik de signalen uit de natuur en voel ik wat mijn gevoel me vertelt. Daardoor behoud ik mijn vertrouwen.
6. Mijn focus behouden ~ Roots of Abundance
Wanneer de ene cyclus afloopt en de nieuwe begint, gaat dat vaak gepaard met chaos. Dit is bij mij ook het geval. Vooral omdat ik transformeer van mijn oude zelf naar mijn nieuwe zelf. En het oude zelf stapt niet altijd vrijwillig opzij voor het nieuwe zelf. Het veranderen van denk- en gedragspatronen van oude of negatieve naar nieuwe of gezonde, gaat gepaard met chaos, ups en downs. En dan kan het een hele uitdaging zijn om de focus vast te houden.
De oude patronen zijn overlevingsmechanismen. Ze willen je beschermen. De nieuwe patronen vormen een bedreiging, omdat ze je een ongemakkelijk, onzeker of wankel gevoel kunnen geven. En dan willen de oude patronen maar één ding, jou beschermen! Het is maar al te gemakkelijk om terug te vallen en je focus te verliezen op wat je echt wilt in het leven. Dan is het aan mij om mijn focus terug te krijgen en erop te vertrouwen dat er voor mij gezorgd wordt. Dat ik mijn leven leef en niet wordt geleefd door het leven. Om in die mindset te kunnen zijn, moet ik ervoor zorgen dat ik stevig geaard ben. Innerlijk standvastig ben. Niets mij kan ontwortelen.
Deze kaart herinnert me eraan dat mijn leven veilig is. Dat mijn voornemens werkelijkheid worden. Al mijn hoop en dromen zijn stevig verankerd en schieten wortel, zodat ik naar de sterren kan reiken en mijn dromen kan uitbreiden, verder dan ik me kan voorstellen. Alles in mijn buitenwereld is een weerspiegeling van mijn binnenwereld. Wees als een boom. Houd je niet krampachtig vast aan de grond. Maar weet dat je niet met de wind wegvliegt, want je wortels zijn diep in Moeder Aarde geplant.
Dus als ik merk dat mijn oude patronen het willen overnemen, bedank ik ze voor al hun lessen en bescherming. En zeg ik tegen ze dat ze moeten ontspannen en de nieuwe patronen het over laten nemen♥
7. In verbinding blijven ~ A Deep Breath
Ouch, deze kaart beschrijft precies mijn innerlijke onrust. Ik kom uit een carrière van vast dienstverband. Ik verlang ernaar om mijn eigen bedrijf te starten. En het maakt me bang! In mijn geval betekent dat, dat ik een groot risico loop om uitstelgedrag te vertonen, naar binnen te keren en alle excuses te vinden waarom het niet verstandig is om voor mezelf te beginnen. Ik weet dat, want ik ben al 3 keer in deze situatie geweest. En elke keer koos ik weer voor een baan. En elke keer eindigde ik ellendig, gestrest, depressief en burn-out.
Dus deze keer zal ik verbonden blijven met mijn zakelijke droom die werkelijkheid wordt, verbonden blijven met mezelf, verbonden blijven met mijn vertrouwen in Moeder Aarde en het Universum. Met andere woorden, ik zal
Diep ademhalen
Om moed vragen en
In het onbekende springen.
Maar hoe zit het met mijn angst? Weten wat je moet doen is eenvoudig. Voelen wat je moet doen is iets anders. En angst is het gevoel dat me tegenhoudt. Het is dus aan mij om erachter te komen, om elke keer als ik mijn angst voel opkomen, mijn angst te vragen wat ze me probeert te vertellen. Mijn angst niet te zien als iets dat me verlamt, maar als iets dat me adviseert. De enige manier om dat te doen, is door mijn angst met liefde onder ogen te zien. Liefde is het antwoord op alles. Dus, tijd om te beginnen met affirmeren:
Ik hou van mijn bange zelf.
Ik ben mild voor mezelf.
Ik toon mezelf medeleven.
Ik kom tot rust in mijn leven.
Ik geniet ervan om mijn dromen te realiseren.
Ik kies liefde boven angst.
En dat waren de mooie, verhelderende, bemoedigende en inspirerende berichten van de kaarten bij mijn Signalen van de Natuur.
Ik weet nu wat ik kan doen om mijn nieuwe zelf te omarmen, gefocust te blijven en vertrouwen te behouden. Ik hou ervan hoe dit werkt!
Als je vragen hebt over dit proces van hoe Signalen van de Natuur en de Kaarten je verder kunnen helpen in het leven, neem dan gerust contact met me op door me een PM te sturen of vragen te stellen onder dit bericht. Ik help je hier graag mee.
Ik hoop dat je met bovenstaande een beter inzicht hebt gekregen hoe je jezelf op een eenvoudige, maar effectieve manier kunt coachen.
Veel liefde,
Elke )O( De Elzenboom /|\
